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Questionnaire de Marshall

Le questionnaire Marshall est destiné aux médecins de famille, afin qu’ils puissent déterminer rapidement si un de leur patient manque d’activité physique.

A. Combien de fois par semaine faites-vous 20 minutes d'activité physique intense au point de transpirer ou de haleter ? Par exemple : jogging, port de charge lourde, aérobic ou cyclisme à allure rapide



B. Combien de fois par semaine faites-vous 30 minutes d'activité physique modérée, ou de la marche, qui augmente votre fréquence cardiaque ou qui vous font respirer plus fort que normalement ? Par exemple : tondre la pelouse, porter des charges légères, faire du vélo à allure modérée ou jouer du tennis en double




Score généré le

Score supérieur ou égal à 4 : Suffisamment actif. Encourager le pratiquant à continuer

Score entre 0 et 3 : Insuffisamment actif. Encourager le pratiquant à en faire plus
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