Traitement de l'HTA

Le traitement dénommé "ENALAPRIL" est un IEC. Il est utile pour contrôler votre tension artérielle trop élevée.
Vous pouvez vous aussi agir pour mieux contrôler votre tension en suivant ces quelques conseils :

En plus de prendre ces médicaments, il est important de suivre des règles hygiéno-diététiques pour mieux contrôler la tension artérielle. Voici quelques recommandations :

Réduire l'apport en sel : Limiter la consommation de sel à moins de 5-6 g par jour. Éviter les aliments riches en sodium et ne pas ajouter de sel aux plats.
Adopter une alimentation équilibrée : Privilégier les fruits, légumes, grains entiers, protéines maigres et produits laitiers faibles en gras. Limiter la consommation de graisses saturées et trans, ainsi que de sucres ajoutés.
Maintenir un poids santé : Perdre du poids si nécessaire et adopter un mode de vie sain pour le maintenir.
Pratiquer une activité physique régulière : Faire au moins 150 minutes d'activité physique modérée ou 75 minutes d'activité intense par semaine.
Limiter la consommation d'alcool : Ne pas dépasser deux verres par jour pour les hommes et un verre par jour pour les femmes.
Arrêter de fumer : Éviter le tabac et les produits dérivés, qui peuvent aggraver l'hypertension.
Gérer le stress : Apprendre des techniques de relaxation et gérer le stress pour réduire les effets néfastes sur la tension artérielle.
Surveiller régulièrement la tension artérielle : Mesurer la tension artérielle à la maison et consulter régulièrement un médecin pour évaluer l'efficacité du traitement.

Il est important de consulter votre médecin prescripteur pour un suivi personnalisé et adapter les recommandations hygiéno-diététiques à votre situation.


https://www.ameli.fr/paris/assure/sante/themes/hypertension-arterielle-hta/alimentation-et-hta

Ce traitement est un ARAII. Il est utile pour contrôler votre tension artérielle trop élevée.
Vous pouvez vous aussi agir pour mieux contrôler votre tension en suivant ces quelques conseils :

En plus de prendre ces médicaments, il est important de suivre des règles hygiéno-diététiques pour mieux contrôler la tension artérielle. Voici quelques recommandations :

Réduire l'apport en sel : Limiter la consommation de sel à moins de 5-6 g par jour. Éviter les aliments riches en sodium et ne pas ajouter de sel aux plats.
Adopter une alimentation équilibrée : Privilégier les fruits, légumes, grains entiers, protéines maigres et produits laitiers faibles en gras. Limiter la consommation de graisses saturées et trans, ainsi que de sucres ajoutés.
Maintenir un poids santé : Perdre du poids si nécessaire et adopter un mode de vie sain pour le maintenir.
Pratiquer une activité physique régulière : Faire au moins 150 minutes d'activité physique modérée ou 75 minutes d'activité intense par semaine.
Limiter la consommation d'alcool : Ne pas dépasser deux verres par jour pour les hommes et un verre par jour pour les femmes.
Arrêter de fumer : Éviter le tabac et les produits dérivés, qui peuvent aggraver l'hypertension.
Gérer le stress : Apprendre des techniques de relaxation et gérer le stress pour réduire les effets néfastes sur la tension artérielle.
Surveiller régulièrement la tension artérielle : Mesurer la tension artérielle à la maison et consulter régulièrement un médecin pour évaluer l'efficacité du traitement.

Il est important de consulter votre médecin prescripteur pour un suivi personnalisé et adapter les recommandations hygiéno-diététiques à votre situation.


https://www.ameli.fr/paris/assure/sante/themes/hypertension-arterielle-hta/alimentation-et-hta

Ce traitement est un inhibiteur calcique. Il est utile pour contrôler votre tension artérielle trop élevée.
Vous pouvez vous aussi agir pour mieux contrôler votre tension en suivant ces quelques conseils :

En plus de prendre ces médicaments, il est important de suivre des règles hygiéno-diététiques pour mieux contrôler la tension artérielle. Voici quelques recommandations :

Réduire l'apport en sel : Limiter la consommation de sel à moins de 5-6 g par jour. Éviter les aliments riches en sodium et ne pas ajouter de sel aux plats.
Adopter une alimentation équilibrée : Privilégier les fruits, légumes, grains entiers, protéines maigres et produits laitiers faibles en gras. Limiter la consommation de graisses saturées et trans, ainsi que de sucres ajoutés.
Maintenir un poids santé : Perdre du poids si nécessaire et adopter un mode de vie sain pour le maintenir.
Pratiquer une activité physique régulière : Faire au moins 150 minutes d'activité physique modérée ou 75 minutes d'activité intense par semaine.
Limiter la consommation d'alcool : Ne pas dépasser deux verres par jour pour les hommes et un verre par jour pour les femmes.
Arrêter de fumer : Éviter le tabac et les produits dérivés, qui peuvent aggraver l'hypertension.
Gérer le stress : Apprendre des techniques de relaxation et gérer le stress pour réduire les effets néfastes sur la tension artérielle.
Surveiller régulièrement la tension artérielle : Mesurer la tension artérielle à la maison et consulter régulièrement un médecin pour évaluer l'efficacité du traitement.

Il est important de consulter votre médecin prescripteur pour un suivi personnalisé et adapter les recommandations hygiéno-diététiques à votre situation.


https://www.ameli.fr/paris/assure/sante/themes/hypertension-arterielle-hta/alimentation-et-hta