Entorse externe de cheville
Mise à jour le 23 avril 2025
Consultez gratuitement cette conduite à tenir en intégralité en créant votre compte : tapez votre adresse email. C'est gratuit et rapide. Si vous avez un compte, tapez votre adresse email puis votre mot de passe.
Modèles d'ordonnances types de la fiche Entorse externe de cheville
1) Diclofénac 1% gel
1 application 3 fois par jour
Durée : 7 jours
Massage doux et prolongé sur la zone douloureuse de la cheville.https://www.ameli.fr/paris/assure/sante/themes/entorse-cheville/consultation-traitementhttps://www.ameli.fr/paris/assure/sante/themes/entorse-cheville/consultation-traitement
2) Une paire de cannes anglaises en location
Durée : 7 jours
3) Paracétamol ; 1g en cp.
En cas de douleur, prenez 1 comprimé, maxi 4/jour.
Durée : 7 jours
Attendez au moins 6 heures entre 2 prises.
Attelle de cheville stabilisatrice latérale avec sangle antérieure pour éviter le tiroir antérieur.
Une unité
Adaptée à la taille avec prise de mesure en pharmacie.
A porter avec une chaussure de type basket.
Kinésithérapie pour entorse de cheville - 6 semaines
-Indolence
-Récupération des amplitudes articulaires
-Travail de renforcement musculaire puis proprioception une fois le volume musculaire récupéré
Bilan d'une entorse de cheville.
Radiographies de la cheville DROITE/GAUCHE avec incidence. :
- De mortaise : Face en rotation médiale de 20°
- Profil
Recherche une fracture de la cheville, du médio pied ou du pied.
Echographie dynamique de cheville :
-Eliminer une lésion de la syndesmose
-Eliminer une lésion ligamentaire du Chopart
-Eliminer une luxation des fibulaires par rupture du rétinaculum des fibulaires supérieurs
-Quantifier le grade de lésion du LTFA et LCF
IRM de cheville devant suspicion échographique de lésion de la syndesmose avant avis chirurgical en urgence.
Recommandation HAS Avril 2025 :
Entorse du ligament collatéral latéral de cheville : diagnostic, rééducation et reprise de l’activité physique et de la pratique sportive.
https://www.guideline.care/images-recos/_reco475_entorse_cheville_recommandation.pdf
Littérature récente :
Khan, Scott – BJ sports Med 2009 / Bleakley at al 2012 Br J Sports Med 2012 (Editorial) /Blaise Dubois et JF Esculier BMJ 2019 (Editorial) / Van Dijk et Al. J Bone Joint Surg Br 1996 / Jiangfeng Wu et al Med Ultrason 2020 / Crema et Al. European Radiology 2018 / Baltes et Al. European Radiology 2020 / Kerkoffs et al. Cochrane Library 2002 / Doherty et al. Br J Sports Med 2017 / Vuurberg et al. Br J sport Med 2018 / Gaddi et al. Frontiers in Medecine 2022 / Hultman et Al. The effect of early physiotherapy after an acute ankle sprain 2010
Vuurberg et al 2018 - Diagnosis, treatment and prevention of ankle sprains: update of an evidence-based clinical guideline
Zech et al - Neuromuscular Training for Rehabilitation of Sports Injuries: A Systematic Review - Medicine & Science in Sports & Exercise 2009 / Camacho J Athl Train 2019, Hertel J Athl Train 2019 / Vega J KSSTA 2021 Ankle Microinstability / Vega J KSSTA 2014 Minor or occult Instability /
Testez-vous avec ce cas clinique en ligne en format court sur cette conduite à tenir !
Je teste mes connaissances
Si vous souhaitez voir un sujet abordé, contactez nous !