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Échelle EPDS

Le questionnaire EPDS (Edinburgh Postnatal Depression Scale) est destiné aux femmes ayant eu un bébé récemment (dans l'année écoulée) ou aux femmes enceintes.

Ce questionnaire a été conçu pour déterminer rapidement la patiente souffre de problèmes liés à une dépression post-partum ou pendant sa grossesse.

L'échelle se compose de 10 questions auto-administrées. Chaque question a quatre options de réponse, notées de 0 à 3, indiquant la fréquence des symptômes au cours de la semaine précédente.

C'est à vous !

Vous venez d’avoir un bébé. Nous aimerions savoir comment vous vous sentez.

Nous vous demandons de bien vouloir remplir ce questionnaire en soulignant la réponse qui vous semble le mieux décrire comment vous vous êtes sentie durant la semaine (c’est-à-dire sur les 7 jours qui viennent de s’écouler) et pas seulement aujourd’hui :


1. J’ai pu rire et prendre les choses du bon côté


2. Je me suis sentie confiante et joyeuse en pensant à l'avenir


3. Je me suis reproché, sans raison, d'être responsable quand les choses allaient mal


4. Je me suis sentie inquiète ou soucieuse sans motif


5. Je me suis sentie effrayée ou paniquée sans vraiment de raison


6. J'ai eu tendance à me sentir dépassée par les évènements


7. Je me suis sentie si malheureuse que j'ai eu des problèmes de sommeil


8. Je me suis sentie triste ou peu heureuse


9. Je me suis sentie si malheureuse que j'en ai pleuré


10. Il m'est arrivé de penser à me faire du mal





Score généré le


Interprétation du score total :
  • Un score de 10 ou moins n'est généralement pas un indicateur de dépression. Mais si vous avez des doutes, nous vous recommandons d'en parler à votre médecin ou à un professionnel de santé.
  • Si votre score est de 10 ou plus, il est possible que vous souffriez de dépression. N'hésitez pas à imprimer ces résultats et à parler avec votre médecin ou avec un professionnel de santé sur comment vous vous sentez. Vous n'êtes pas condamné à vous sentir ainsi. Que ce soit à travers le soutien de votre famille et de vos amis, une psychothérapie ou d'autres moyens, la dépression peut être traitée.


Références :

Cox, J.L., Holden, J.M., and Sagovsky, R. 1987. Detection of postnatal depression: Development of the 10-item Edinburgh Postnatal Depression Scale. British Journal of Psychiatry 150:782-786.

K. L. Wisner, B. L. Parry, C. M. Piontek, Postpartum Depression N Engl J Med vol. 347, No 3, July 18, 2002, 194-199
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